Beskæftiger sig med vrede og dets konsekvenser kan være meget udfordrende. Uvidende om hvordan man håndterer irriterende og stressende situationer kan være en årsag til mange anfald af vrede og raseri. De fleste mennesker, bortset fra små børn måske genkende deres problem med ukontrollabel vrede. Selvom der er mange vrede management aktiviteter, hvilket vil gøre